Dal 6 al 12 agosto
Mantra e Meditazione in Valtellina
in Valtellina (SO)
Workshop con Mantra Singing, Meditazioni attive, yoga, condivisione consapevole, passeggiate e molto altro
Una settimana davvero rigenerante, in luoghi incantati tra montagne e laghi che ci invidiano anche Oltreoceano… Sarà un tempo prezioso per immergerti nel canto di mantra, una tecnica di guarigione del XXI° secolo, e della meditazione. Avrai come alleata la montagna, con la sua forza e il suo naturale anelito alla Libertà
Effetti di questo workshop:
- fa una “pulizia” profonda del sistema cellulare, attraverso le vibrazione del suono e della voce
- grazie alle varie tecniche usate, scioglie tensioni trattenute nel corpo e nel sistema nervoso, anche da moltissimo tempo
- ti riconnette alla “linfa vitale” che è in grado di riequilibrare stati di tensione, ansia e inquietudine
- ti regala un senso immediato di cosa è il ben Essere, che non ti abbandona una volta tornato a casa
- apre a una più soddisfacente relazione con gli altri
- fa ritrovare la semplicità di agire partendo da ciò che si desidera davvero
- per tutti i motivi elencati sopra ha risultati sorprendenti in ambiti legati alla meditazione, alla ricerca spirituale e ai processi di guarigione
Il workshop è multilivello. La natura del lavoro proposto porta benefici a principianti e avanzati
Leggi anche cosa dicono i partecipanti ai nostri eventi, qui
INFORMAZIONI PRATICHE
DOVE SIAMO:
Saremo in un rifugio da cui partono i più bei sentieri della Valtellina per il trekking, la mountain bike, il bouldering e il canyoning.
ORARI WORKSHOP: 8.30 – 9.30, 11.00- 13.00, 18-19, 21-22.30.
Gli arrivi sono previsti per il 7 agosto in giornata, il seminario inizia alle 16.30.
Nel tempo libero durante la giornata puoi godere di natura e riposo, usare la palestra attrezzata e la sauna.
SOGGIORNO: è da domenica (giorno di arrivo) a sabato (partenze dopo pranzo). Il workshop inizia la domenica mattina e termina il venerdì sera successivo. Il trattamento è di pensione completa con cibo vegetariano a buffet. Le stanze sono doppie (singole su richiesta, da prenotare con anticipo), dettagli e prezzi su richiesta.
PER PRENOTARE E RICEVERE INFORMAZIONI:
scrivi a [email protected], tel. 344 2969040